ANSPENTHET OG STRESSRELATERTE PLAGER

Stress og anspenthet er et utbredt problem i befolkningen, og noe mange kjenner seg igjen i. Kortvarig stress er nødvendig og bra for at vi skal prestere vårt ytterste der og da. Men når stresset blir langvarig kan det begynne å virke mot sin hensikt og skape plager. 

Mange kjenner at muskulaturen i nakke, øvre del av rygg og skuldre blir anspent, stiv og øm. Noen opplever også hodepine av stresset, de anspente musklene, eller en kombinasjon av begge faktorer. 

Det er nyttig å kartlegge årsakene til hvorfor man er stresset og anspent, og finne løsninger på dette. Osteopaten kan hjelpe deg med å kartlegge hvilke faktorer som kan være viktige i ditt tilfelle, og jobbe med de anspente områdene. 

484 98 848